인앤아웃 여섯번째 시간 이번주 건강스타는 스타 IN&OUT 오늘의 건강스타! 2008년 한국인 최초 UFC 진출 대한민국을 대표하는 최고의 파이터! 이종격투기선수 김동현 그의 건강상태를 파악하기 위해 일상생활 영상과 상담을 통해 그 결과를 바탕으로 맞춤 건강 솔루션을 제시한다. IN스타인 이동환 의사 경기 전 긴장감을 풀어주기 위한 죔죔 운동법을 공개한다. 그리고 최근 기억이 잘 나지 않아 메모까지 한다는 김동현 선수의 고민해결을 위해 치매전문 IN스타가 공개하는 간단 치매 테스트 방법을 따라해보자. 그밖에 IN스타들의 다양한 솔루션과 OUT스타들을 통한 운동법, 건강 비법과 화려한 쇼를 함께 볼수 있는 시간 보디 퍼포먼스를 통해 건강하게 살기 위한 다양한 운동법을 배울수 있다.
skyDrama 〈THE 건강한 SHOW 'IN&OUT'〉 6회, 20161018
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